Сюжет
В Изумрудном заливе (Emerald Bay), штата Флорида, лейтенант Митч Бьюкеннон и его команда спасателей в составе его зама Стефани Холден и опытной Си-Джей Паркер, защищают пляжи и бухты составляя элитный дивизион, известный как Спасатели Малибу. Совершив более пятисот спасений в своей карьере, Митч становится любимчиком пляжного сообщества, что раздражает местного полицейского Гарнера Эллерби и начальника Митча, капитана Торпа. Во время одного из своих утренних патрулей, Митч находит маленькую упаковку наркотиков, выброшенную около клуба Хантли, который находится в собственности бизнес-леди Виктории Лидс .
Проводится отбор новых спасателей, на которых особо заметны три человека: серферистка Саммер Квин, старый друг Стеффани, Ронни (пухлый ботаник, запавший на Си-Джей), и Мэтт Броуди, бывший олимпийский пловец, который попал в немилость, после того, как его вырвало во время заплыва и который теперь обязан выполнять общественную работу за правонарушения. Куинн и Ронни проходят испытания, а Броуди отказывается проходить их, и настаивает на том, что он знаменитость и только это уже дает ему право на место в команде. Броуди все таки демонстрирует свои способности, помогая в спасении утопающей женщины и ее сына, однако Митч все равно жалуется Торпу, что тот непригоден. Торп, в свою очередь, настаивает на том, что Броуди нужен в команде, чтоб убедить город не сокращать финансирование Спасателей Малибу.
Броуди начинает свое обучение под руководством Митча и начинает строить глазки Куинн. Одна из элитных частных яхт начинает гореть. Команда начинает спасательную операцию. Во время операции Броуди ослушался приказа и ныряет прямо под огонь, в результате чего почти тонет, но Холден и Си Джей успевают спасти его. Большинство пассажиров яхты спасены, за исключением одного умершего человека, городского чиновника. Когда Митч пытается осмотреть его тело, прибывший Эллерби говорит ему, что он не полицейский и не имеет никаких прав вмешиваться в расследование. Броуди согласен с этим, и в результате ссорится со всей командой, которая поддерживает Митча.
На вечеринке, проводимой Лидс, Броуди не может удержаться и напиается; Митч мстит, унижая его перед толпой. Броуди, сломленный и, оказывается, бездомный из-за его неправильных выборов в жизни, идет к нему на следующее утро, и просит предоставить ему второй шанс. Митч соглашается и берет его и Куинн, чтобы проникнуть в городской морг, где им получается снять то, как два человека Лидс фальсифицируют отчет о вскрытии, чтобы скрыть тот факт, что член совета был убит по ее приказу. К сожалению, их обнаруживают, и хотя Митчу удается победить и захватить одного из них, запись уничтожается и Эллерби вынужден освободить их подозреваемого из-за отсутствия доказательств. Возмущенный, Торп угрожает уволить Митча, если он снова превысит свои полномочия.
Будучи убежденными в том, что Лидс распространяет наркотики в Хантли, Митч и Броуди под прикрытием проникают в кухню клуба, где они видят, как работники достают наркотики из бочек с рыбой и фасуют их. Они обращаются к Эллерби, и узнают, что еще одно тело было обнаружено на пляже. Торп, разъяренный, что Митч покинул свой пост, увольняет его и назначает Броуди новым лейтенантом. Броуди неохотно соглашается, а Митч устраивается на работу продавцом телефонов.
После того, как Броуди находит вторую упаковку с наркотиками на пляже, он крадет медкарту второй жертвы у Эллерби и показывает ее Квинн, которая подтверждает его подозрения о том, что человек был убит. Ронни, опознав в жертве своего друга Дэйва, помогает Броуди взломать сервера Лидс, раскрыв ее план приватизировать весь пляж, систематически выкупая или ликвидируя всех конкурирующих бизнесменов.
Команда внедряется на частную вечеринку на личной яхте Лидс и обнаруживает, что она использует корпус яхты для переправки наркотиков. Броуди захвачен и помещен в клетку-приманку для акул, и его опускают под воду ,чтоб он утонул. Лидс, злорадствуя, рассказывает, что она подкупила коррумпированного Торпа уволить Митча. Броуди почти тонет, но Митч появляется и спасает его.
Пара гонится за Лидс, в то время как Ронни и Си Джей используют фейерверки, чтобы ее вертолет не мог забрать ее. Раненый Митч, намеренно жалит себя морским ежом , чтобы повысить свой уровень адреналина, и использует римскую свечу, чтобы взорвать Лидс, еще раз спасая от нее Броуди. Эллерби приезжает и берет Торпа под стражу, извинившись перед Митчем, что сомневался в нем.
В конце фильма Митч проводит официальную церемонию принятия Куинн, Ронни, и Броуди в Спасатели Малибу и представляет им их нового капитана: Кейси Джин (Памела Андерсон).